Tot ce trebuie sa stii despre sindromul ovarelor polichistice, cauza infertilitatii feminine

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este una dintre cele mai frecvente tulburari endocrine la femeile aflate la varsta reproductiva care afecteaza intre 6% si 12% dintre acestea la nivel global. In prezent, SOP reprezinta una dintre cauzele principale ale infertilitatii la femei, cauzand menstruatii neregulate, rare sau cu durata mai lunga.

Aceasta afectiune complexa este caracterizata de un spectru larg de manifestari clinice, incluzand si prezenta chisturilor ovariene multiple, prezenta unei cantitati mari de hormon androgen (hormon masculin) si simptome care pot afecta femeia din punct de vedere fizic si emotional.

Despre ovarele polichistice

Ovarele sunt organe reproductive esentiale la femei, responsabile de producerea ovulelor si a hormonilor sexuali feminini, precum estrogenul si progesteronul. Sindromul ovarelor polichistice, cunoscut si sub abrevierea SOP, este o tulburare hormonala complexa care afecteaza functia ovarelor, fiind caracterizata de prezenta unui numar mare de chisturi pe ovare.

Atunci cand o femeie se confrunta cu SOP, ovarele acesteia pot dezvolta numerosi foliculi mici care nu reusesc sa se maturizeze corespunzator, fapt care duce la absenta ovulatiei regulate.

Aceste formatiuni au dimensiuni mici, cu un diametru mai mic de 1 cm si arata precum niste mici saculeti plini cu fluide prezenti pe suprafata ovarelor. Adesea denumiti “chisturi”, acesti foliculi pot fi observati la ecografia transvaginala.

Asadar, ovarele polichistice prezinta defapt foliculi ovarieni blocati, care nu pot produce ovule, deoarece ovulatia nu are loc ca in mod obisnuit, explicand astfel de ce apar dereglarile ciclului menstrual, principalul simptom al SOP.

Suplimente Premium Pentru Sanatatea Femeilor

Cauzele care determina aparitia sindromului ovarelor polichistice

Pana in prezent, inca nu au fost identificate cauzele exacte responsabile de aparitia acestei afectiuni, insa se presupune ca genetica, alimentatia si rezistenta la insulina pot fi principalii factori implicati in dezvoltarea acestei patologii.

In continuare vom vorbi mai pe larg despre acestia, precum si factorii de risc:

• Predispozitia genetica: studiile au aratat ca femeile care au rude de gradul intai (mame sau surori) care sufera de SOP, au un risc crescut de a dezvolta aceasta afectiune.
• Rezistenta la insulina: un procent semnificativ de femei cu SOP prezinta rezistenta la insulina, ceea ce determina pancreasul sa secrete cantitati mai mari de insulina pentru a mentine nivelul normal al glicemiei. Hiperinsulinemia rezultata poate stimula ovarele sa produca hormoni androgeni in exces, contribuind la disfunctia ovulatorie si la alte manifestări clinice ale SOP.
• Dezechilibre hormonale: femeile cu SOP au adesea niveluri crescute de hormoni androgeni (hormoni sexuali masculini), cum ar fi testosteronul. Acest dezechilibru hormonal poate impiedica dezvoltarea si eliberarea normala a ovulelor in timpul ciclului menstrual.
• Inflamatia: s-a descoperit ca prezenta inflamatiei cronice in corpul pacientelor cu SOP afecteaza intreaga functionare a organismului si determina aparitia simptomelor specifice.

Cum se manifesta sindromul ovarelor polichistice?

Principalul simptom asociat sindromului ovarelor polichistice sunt ciclurile mentruale neregulate. Menstruatiile sunt mai rare, pot aparea chiar si la intervale mai mari de 35 de zile si pot fi prelungite, astfel ca numarul lor scade de-a lungul unui an.

Intrucat SOP interfereaza cu ovulatia unei femei si, prin urmare, cu fertilitatea, capacitatea de a ramane insarcinata poate fi diminuata si, astfel, necesita o atentie suplimentara.

Alte simptome importante care pot fi resimtite de catre femeile cu SOP sunt:

• Niveluri crescute de hormoni androgeni care duc la cresterea parului in exces pe fata, brate, piept sau abdomen
• Crestere in greutate, in special in zona abdominala
• Oboseala
• Modificari de dispozitie
• Tulburari de somn
• Dureri de cap
• Aparitia petelor de culoare inchisa pe piept, brate, gat sau coapse.

Impactul sindromului ovarelor polichistice asupra fertilitatii

Asa cum am mentionat anterior in articol, reamintim faptul ca sindromul ovarelor polichistice este una dintre principalele cauze de infertilitate la femei.

Fiind o boala hormonala, interfereaza cu sistemul reproducator. Disfunctia ovulatorie, caracterizata prin ovulatie neregulata sau absenta, este principalul mecanism prin care SOP afecteaza fertilitatea.

Fara ovulatie, ovului nu este eliberat pentru a fi fertilizat, ducand astfel la o conceptie dificila sau imposibila. Ovarele femeilor cu SOP sunt mai mari decat normal din cauza micilor chisturi din structura lor, care contin ovocite imature.

In plus, dezechilibrele hormonale asociate cu SOP pot afecta calitatea endometrului (mucoasa uterina), reducand sansele de implantare a embrionului.

Remedii naturale pentru ameliorarea simptomelor cauzate de SOP

Gestionarea SOP implica adesea o combinatie de interventii chirurgicale si modificari ale stilului de viata.

Pentru inceput, este important sa se faca ajustarile necesare asupra stilului de viata, ca de exemplu scaderea in greutate, adoptarea unei diete corespunzatoare si practicarea exercitiilor fizice.

Avand in vedere ca pacientele cu SOP au un risc mai mare de a suferi de obezitate, o alimentatie echilibrata si un stil de viata cat mai activ sunt vitale. Acestea ar trebui sa opteze pentru o dieta cat mai bogata in fructe si legume, carne slaba, cereale integrale si sa faca miscare cat mai des.

Limitarea aportului de carbohidrati este recomandata pentru a nu stimula cresterea nivelului de insulina. Medicii recomanda consumul carbohidratilor cu structura complexa, care cresc lent nivelul de glucoza din sange, asa cum sunt cei prezenti in fructe, legume, cereale, fasole, mazare sau naut.

Scaderea in greutate poate restabili ovulatia prin reducerea nivelurilor de hormoni androgeni din organism.

Mersul de jos, yoga, pilates sau alergarea usoara pot contribui, de asemenea, la reducerea rezistentei la insulina, despre care amintim ca ca este o cauza frecventa care provoaca aparitia ovarelor polichistice.

Totodata, suplimentele naturale care contin vitamina D, zinc si acizi grasi Omega-3 pot avea un impact benefic asupra echilibrului hormonal.

Nutrienti Benefici pentru Echilibru Hormonal al Femeilor