Vitamina B

Complexul de vitamine B înglobează 8 vitamine esențiale pentru organism, și anume: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 și B12. Vitaminele B contribuie la producția de energie, susțin sănătatea creierului și a inimii, întăresc imunitatea și asigură sănătatea generală a organismului.