Garcinia Cambogia este un fruct mic care se aseamana cu dovleacul, uneori este numit si tamarinda. Desi este originar din Indonezia, acesta creste si in India, Asia de Sud – Vest, Africa Centrala si de Vest.
Se foloseste de foarte mult timp in preparatele asiatice, inclusiv in curry si condimente picante. Multe persoane folosesc fructul pentru tratarea si prezervarea pestelui.
Aceasta planta este inclusa si in unele dintre cele mai accesibile suplimente de slabire de pe piata. Ingredientul extras din coaja fructului poate sprijini eforturile tale de mentinere a greutatii.
Extractul natural Garcinia Cambogia este denumit si acid hidroxicitric (sau HCA). Cercetatorii sunt de parere ca aceasta substanta poate dubla sau chiar tripla eforturile de pierdere in greutate ale unei persoane, insa rezultatele studiilor sunt mixte si inca sunt necesare cercetari suplimentare.
De-a lungul timpului, a fost combinata cu alte plante precum ceaiul verde, guarana sau cafeaua verde, tocmai pentru a potenta efectele sale. Toate aceste ingrediente sunt studiate pentru rolul lor in metabolism si pentru posibila sustinere a organismului in procesul de ardere a grasimilor.
Fiecare dintre aceste ingrediente naturale a fost analizat pentru potentialul sau de a sprijini un stil de viata sanatos, in special prin sustinerea nivelului de energie si a arderii caloriilor.
Astazi, Garcinia Cambogia este folosita atat de femei, cat si de barbati care isi doresc sa isi mentina silueta. Totusi, la fel ca in cazul tuturor suplimentelor sau extractelor din plante, nu este recomandata persoanelor insarcinate sau celor care alapteaza fara aprobarea medicului personal.

